Amy是个年近30的犹太人，写了一本很成功的小说名叫《如何爱》，内容是帮助那些没有恋爱过的女人寻找真爱其实她自己也是独守空闺4年，而且似乎从来没有达到过那种飘飘欲仙的境界。她从她的朋友，同事，家人，甚至她忏悔的牧师那里得到了很多的关于“爱”的建议，所以当她开始和LA的帅哥Matthew Starr约会时，心理非常矛盾，到底这些关于“爱”的理论是不是在每个人身上都适用呢？